¿Cómo mejorar la comunicación con tus hijos?

Una buena comunicación es fundamental en todos los aspectos de la vida de un niño. Poder hablar con franqueza, sinceridad y transparencia es la base de la conexión íntima que padres e hijos pueden tener.

Además, una buena comunicación ayuda a tus hijos a sentirse amados y respetados, a mejorar su autoestima y a generar un buen modelo de comunicación para que lo imiten en el futuro. 

Pero en ocasiones lograr este ambiente de comunicación no es fácil, vamos cansados, recibimos WhatsApps, correos del trabajo e interrupciones constantes. En este artículo te recomendamos algunos consejos, vídeos y libros que puedes consultar para mejorar la relación con tu hijo.  

¿Por qué mi hijo no habla conmigo como lo hace con sus amigos?  

Un padre le lanzó esta pregunta a la psicóloga Patricia Ramírez en una de las entrevistas de Aprendemos juntos del BBVA, a lo que la doctora le respondió con otra pregunta: “Cuando tú hablas con tus amigos, ¿lo haces tipo interrogatorio? ¿Qué has comido en el cole?, ¿qué tal en mates?, ¿has hecho el examen?” 

La psicóloga remarcó la importancia de establecer una comunicación bidireccional. “A veces no les preguntamos a nuestros hijos por lo que a ellos realmente les interesa, si no por lo que nosotros queremos saber”. Para descubrir qué les interesa tenemos que escuchar más, opinar menos, compartir nuestras experiencias, pedir su opinión y preguntarles si quieren la nuestra. En definitiva, hacerles partícipes de nuestra vida, afirmó Ramírez.  

Un libro muy recomendable para fomentar esta comunicación bidireccional es: “Cómo hablar para que sus hijos le escuchen y cómo escuchar para que sus hijos le hablen” de Adele Faber y Elaine Mazlish.  

También os animamos a que veáis la conferencia on-line de Lluís Ignasi Bonastre , profesor, consultor y director de proyectos educativos. Bonastre hablará sobre: "Cómo hablar para que los hijos escuchen" en el ciclo "AcompanyemFamílies" del canal de You Tube de Institució el próximo 11 de noviembre desde las 19 hasta las 20 h.

10 CLAVES PARA COMUNICARTE CON TU HIJO 

1. Escucha con atención y muestra interés por lo que dice
2. Empatiza con sus sentimientos y no supongas que siente lo mismo que tú
3. Hazle partícipe de tu vida, de las decisiones que se toman en casa
4. Pídele opinión
5. Pídele perdón cuando te equivoques
6. Comunícale en positivo
7. Muéstrate cercano emocionalmente para que no se sienta solo
8. Agradécele sus gestos, palabras o buenas acciones
9. Adapta el discurso a su temperamento
10. Hazle reflexionar, ayúdale a resolver los problemas por sí mismo

Este ambiente de comunicación no surge solo. Hay que trabajar para que se cree, se fortalezca y sea el punto de apoyo de padres e hijos a la hora de prever y tratar los diferentes problemas que pueden surgir tanto en la infancia como en la adolescencia. 

Un experto en comunicación interpersonal, por ejemplo, es Ferran Ramón-Cortés que ha presentado su nuevo proyecto:  "La Isla de los 5 Faros"  un espacio creado para el crecimiento y aprendizaje de las habilidades de comunicación personal donde encontrarás todos los recursos que ha ido desarrollando durante los últimos 15 años: libros, artículos de narrativa, artículos de ensayo, cursos y entrevistas en video. participó en el ciclo Educar en temps de confinament de Institució Familiar d’Educació con su webinar “Comunicación en tiempos difíciles: ayudar -y ayudarnos- en familia”.  

Lograr este ambiente de confianza y transparencia a través de la comunicación es clave para conseguir esa complicidad tan bonita entre padres e hijos y, por ende, la felicidad de toda la familia. Riqui Muñoz, padre de 5 niños y profesor de uno de nuestros colegios, Institució La Farga, escribía sobre esa complicidad que existe entre su mujer y su hija mayor en su cuenta de Instagram @papaymas. 

¡Esperamos que este artículo te haya sido de utilidad! En Institució queremos acompañar a las familias en este gran reto educativo. Con el Personal & Family Project, además de fomentar una buena preparación académica, queremos que nuestros alumnos lleguen a ser personas íntegras y felices, ciudadanos solidarios y profesionales competentes.